Всеки има лоши дни, дни в които сякаш целият свят му е обърнал гръб. От опит знам, че изплакването на 1 литър сълзи определено носи облекчение, но все пак е невъзможно да плачеш непрекъснато, затова съм открила няколко други неща, които не решават проблемите, но поне носят известно облекчение. Най-общо те са три.
-любима храна. В такива дни не ме е грижижа дали ще стана 100 кг или не, затова обикновенно си поръчвам пица, без да броя калориите.
-любим филм. Най-подходящото за случая е нещо весело и неангажиращо. Затова винаги залагам на анимациите и комедиите. Том и Джери е идеално за целта, защото те забавлява от началото до края.
-И най-доброто, но не винаги възможно. Дълъг разговор с приятел. Но последното го  използвам рядко. Определено помага най-много, но не е хубаво да си товаря приятелите с всичките проблеми. В крайна сметка и те си имат грижи и не трябва да очаквам да са винаги на линия и готови до безкрай да ми съчувстват. Затова пък първите две неща действат винаги безотказно и ако не решават проблема, поне ми дават известно време да се отпусна, да спра да мисля за всичко, което ме тревожи и после е много по-лесно да намеря разрешение или поне да имам надежда, че всичко ще се оправи.